พิกัด ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย ครบจบในทริปเดียว เที่ยวไหน กินอะไร พักที่ไหนดี?

เลห์ (Leh) เมืองหลวงของเขตลาดักห์ (Ladakh) ในรัฐจัมมูและแคชเมียร์ทางตอนเหนือของอินเดีย ดินแดนที่ได้รับฉายาว่า “ทิเบตน้อย” หรือ “ดินแดนแห่งขุนเขา” เต็มไปด้วยความงามและความลึกลับที่น่าค้นหา พาตัวเองไปอยู่ท่ามกลางภูเขาหิมาลัยอันสูงใหญ่ และตื่นตาตื่นใจไปกับความใสสะอาดของน้ำในทะเลสาบที่กว้างใหญ่ ลาดักห์ยังเป็นอู่วัฒนธรรมที่เต็มไปด้วยร่องรอยประวัติศาสตร์ ที่จะทำให้คุณได้สัมผัสความยิ่งใหญ่ของดินแดนนี้ในทุกย่างก้าวกับ ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย

การเตรียมตัวไปที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย

1. เตรียมร่างกายให้พร้อมกับระดับความสูง

เลห์ ลาดักห์อยู่สูงจากระดับน้ำทะเลกว่า 3,000 เมตร นักท่องเที่ยวหลายคนอาจประสบกับ อาการแพ้ความสูง (AMS) เช่น ปวดหัว เหนื่อยง่าย หรือเวียนศีรษะ แนะนำให้:

• พักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง
• วันแรกหลังถึงเลห์ ควรพักผ่อนเต็มวัน อย่ารีบขึ้นที่สูง
• ดื่มน้ำมาก ๆ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
• เตรียมยารักษา AMS เช่น Diamox (ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้)

2. เตรียมเสื้อผ้าให้เหมาะกับอากาศ

อุณหภูมิในเลห์ ลาดักห์เปลี่ยนแปลงเร็วมาก แม้ไปหน้าร้อน กลางคืนก็อาจหนาวติดลบได้ ควรเตรียมเสื้อผ้าตามนี้:

• เสื้อกันหนาวแบบขนเป็ด / แจ็กเก็ตกันลม
• เสื้อแขนยาว / กางเกงขายาวสำหรับกลางวัน
• หมวกไหมพรม, ถุงมือ, ถุงเท้า
• แว่นกันแดด และครีมกันแดด (แดดแรงมาก!)

3. เตรียมเอกสารการเดินทาง

• วีซ่าอินเดีย (e-Visa): นักท่องเที่ยวไทยต้องขอวีซ่าล่วงหน้า
• ใบรับรองการฉีดวัคซีน (ถ้ามี): บางช่วงอาจมีมาตรการเพิ่มเติม
• บัตรประชาชน / พาสปอร์ต พร้อมสำเนาเผื่อไว้ใช้เวลาเช็คอินที่พัก หรือด่านตรวจ

4. จัดยาและของใช้จำเป็น

• ยาแก้แพ้ความสูง, ยาแก้ปวดหัว, ยาแก้ไข, พลาสเตอร์
• เจลล้างมือ, กระดาษเปียก, ครีมบำรุงผิว (อากาศแห้งมาก)
• แบตสำรอง / Power Bank (ไฟอาจดับบางพื้นที่)
• ถุงพลาสติกกันน้ำ / ถุงใส่ของใช้แยกประเภท

5. การเดินทางภายในเลห์ ลาดักห์

• ที่นี่ยังไม่มีระบบขนส่งสาธารณะมากนัก ควรจองรถพร้อมคนขับล่วงหน้า
• รถมอเตอร์ไซค์เช่าเป็นอีกทางเลือกสำหรับสายแอดเวนเจอร์
• บางเส้นทางอาจต้องมี ใบอนุญาตเข้าพื้นที่ (Inner Line Permit) เช่น Nubra Valley, Pangong Lake (สามารถทำได้ผ่านบริษัททัวร์ท้องถิ่น)

6. เตรียมใจให้พร้อมกับสัญญาณมือถือและอินเทอร์เน็ต

• เครือข่ายอินเดียบางค่ายใช้งานไม่ได้ในลาดักห์
• ควรซื้อซิมการ์ดจาก BSNL หรือ Airtel ที่เลห์
• สัญญาณมือถืออาจหายบ่อยในบางพื้นที่ ควรแจ้งครอบครัวหรือคนใกล้ชิดล่วงหน้า

7. วางแผนล่วงหน้า และเตรียมตัวเปิดใจรับประสบการณ์

• จองตั๋วเครื่องบินและที่พักล่วงหน้า เพราะช่วงไฮซีซันเต็มเร็ว
• เปิดใจรับวัฒนธรรมแบบทิเบต-พุทธของท้องถิ่น
• ให้เกียรติสถานที่ศักดิ์สิทธิ์

อาหารท้องถิ่นของที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย

Cr. KTC

1. Momos

เกี๊ยวนึ่งสไตล์ธิเบตที่มีไส้หลากหลาย เช่น ไก่ หมู หรือผัก เป็นอาหารยอดนิยมในลาดักห์ เสิร์ฟพร้อมซอสพริกและซอสมะเขือเทศ รสชาติอร่อยและเหมาะสำหรับการทานระหว่างเดินทาง

Cr. KTC

2. Thukpa

ก๋วยเตี๋ยวซุปที่มีทั้งเนื้อสัตว์และผัก เติมความอร่อยด้วยน้ำซุปหอมหวานและเครื่องเทศทิเบตที่เป็นเอกลักษณ์ เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับอากาศหนาวเย็นในลาดักห์ และให้พลังงานสูง

Cr. KTC

3. Churpi

ชีสแข็งที่ทำจากนมจามรี (Yak) หรือวัว มีรสชาติที่แตกต่างจากชีสทั่วไป มักรับประทานเป็นของว่างหรือเป็นส่วนประกอบในอาหารท้องถิ่น มีทั้งแบบนุ่มและแบบแข็ง

Cr. KTC

4. Butter Tea

ชาเนยทิเบต หรือ “Po Cha” เครื่องดื่มประจำท้องถิ่นที่ทำจากชาดำผสมเนยจามรีและเกลือ รสชาติเค็มและมัน ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายนสภาพอากาศอันหนาวเย็นในลาดักห์ได้เป็นอย่างดี

พิกัดที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย

Cr. KTC

1. Leh Palace

เริ่มทริป ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย ด้วยการมาเยือนพระราชวังเลห์ ซึ่งเป็นพระราชวังเก่าแก่ที่สร้างขึ้นด้วยสถาปัตยกรรมทิเบตในศตวรรษที่ 17 โดยกษัตริย์เซงเก นัมเกียล (King Sengge Namgyal) พระราชวังแห่งนี้ตั้งอยู่บนเนินเขาสูง ทำให้คุณสามารถชมวิวของเมืองเลห์และเทือกเขารอบข้างได้อย่างสวยงาม

• Address: Namgyal Hill Leh Jammu and Kashmir, Leh, Ladakh, India

• Opening Hours: ทุกวัน 7.00 น. – 16.00 น.

• Admission Fee: 100 INR/ท่าน

Cr. KTC

2. Pangong Lake

ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย ทะเลสาบพันกอง (Pangong Tso) ทะเลสาบน้ำเค็มที่สูงที่สุดในโลก คือหนึ่งในสถานที่ที่คุณต้องไปเยือน ทะเลสาบสีฟ้าใสที่ทอดตัวยาวข้ามพรมแดนระหว่างอินเดียและจีน น้ำในทะเลสาบจะเปลี่ยนสีไปตามแสงแดดในแต่ละช่วงเวลา ทำให้เกิดภาพที่สวยงามจนยากที่จะลืมเลือน ด้วยทัศนียภาพน้ำทะเลสีฟ้าครามยาว 134 กม. ตัดกับทิวทัศน์ภูเขาบนความสูงถึง 4,350 ม. เหนือระดับน้ำทะเล มีพื้นที่ส่วนใหญ่อยู่ในทิเบต (จีน) และบางส่วนในอินเดีย เป็นจุดหมายที่สวยงามและได้รับความนิยมในฐานะโลเคชั่นของภาพยนตร์ Bollywood เรื่อง 3 Idiots ทำให้ทะเลสาบแห่งนี้กลายเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับท่องเที่ยว Ladakh คือ เดือนพ.ค. – ก.ย. เนื่องจากมีสภาพอากาศเย็นสบาย (5-25°C) ท้องฟ้าปลอดโปร่ง และสามารถท่องเที่ยวสถานที่สำคัญได้เต็มที่ และควรหลีกเลี่ยงการเดินทางในช่วงเดือนพ.ย. – ก.พ. ซึ่งเป็นฤดูหนาวและฤดูหมอก สภาพอากาศติดลบ และถนนหลายสายปิดให้บริการ เนื่องจากหิมะและหมอกที่อาจทำให้เกิดอันตรายต่อการเดินทาง

Cr. KTC

3. Nubra Valley

ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย ดินแดนแห่งหุบเขาที่ตั้งอยู่ทางตอนเหนือของเมือง Leh บนความสูงประมาณ 3,048 ม. เหนือระดับน้ำทะเล หุบเขาแห่งนี้เกิดขึ้นจากการรวมตัวของแม่น้ำ Shyok และ Nubra พร้อมด้วยทะเลทรายและภูเขาที่ตั้งตระหง่านรอบทิศทาง ทำให้ที่นี่ได้ชื่อว่ามีความหลากหลายทางภูมิศาสตร์ พร้อมด้วยกิจกรรมแอดเวนเจอร์ที่หลายหลาก เช่น การขี่อูฐในทะเลทราย เล่นซิปไลน์โหนข้ามยอดเขา และกิจกรรมปีนเขาสำรวจธรรมชาติ เป็นต้น

Cr. KTC

4. Khardung La Pass

เส้นทางสุดท้ายสำหรับสายโร้ดทริปตัวจริงที่ไม่ควรพลาดกับ ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย คือการขับรถขึ้นไปบนช่องเขา อดีตเส้นทางเชื่อมต่อระหว่างอินเดียและทิเบต บนทางหลวงเลห์ – คาร์กิล (Leh-Kargil) ห่างจากเมือง Leh ประมาณ 30 กม. ความสูง 5,359 ม. จากระดับน้ำทะเล ถือเป็นถนนที่สูงที่สุดในโลกที่สามารถขับรถขึ้นไปได้ พร้อมทั้งเช็กอินกับหลักกิโลเมตรสีเหลืองสด เพื่อเป็นเครื่องยืนยันถึงการได้พิชิตหนึ่งในจุดหมายในฝันของนักเดินทางทั่วโลก

Cr. KTC

5. Magnetic Hill

อีกจุดหมาย ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย สุดมหัศจรรย์บนทางหลวงเลห์ – คาร์กิล (Leh-Kargil) ห่างจากเมือง Leh ประมาณ 30 กม. มีลักษณะเป็นภูเขาแม่เหล็กสูงใหญ่ที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวให้มาสัมผัสกับความพิศวงของกฎแรงโน้มถ่วงที่สามารถทำให้รถยนต์สามารถเคลื่อนที่ขึ้นเนินเขาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องยนต์ ถือเป็นปรากฏการณ์ที่น่าทึ่งและมอบประสบการณ์ที่แปลกใหม่ไม่เหมือนที่ไหน

Cr. KTC

6. Hemis Monastery

ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย วัดนิกายหมวกแดง (Drukpa) ที่เก่าแก่กว่า 450 ปี และยิ่งใหญ่มั่งคั่งที่สุดใน Ladakh อยู่ห่างจาก Leh ราว 45 กม. ก่อตั้งเมื่อศตวรรษที่ 17 และมีชื่อเสียงจากการจัดเทศกาล Hemis Festival ในช่วงเดือนมิ.ย. – ก.ค. เพื่อเฉลิมฉลองวันเกิดของคุรุปัทมสัมภวะ (Guru Padmasambhava) มาสัมผัสกับบรรยากาศแห่งความศรัทธา พร้อมร่วมสนุกสนานในประเพณีที่แสนคึกคักและมีเอกลักษณ์ที่สุดแห่งหนึ่งในอินเดีย

• Opening Hours: ทุกวัน 8.00 น. – 13.00 น. / 14.00 น. – 18.00 น.

• Admission Fee: 50 INR/ท่าน

Cr. KTC

7. Tso Moriri

ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย ทะเลสาบน้ำจืดที่ตั้งอยู่บนความสูง 4,522 ม. เหนือระดับน้ำทะเล ตั้งอยู่ภายในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า Changthang ห่างจาก Leh ประมาณ 219 กม. ได้รับสมญานามให้เป็นทะเลสาบพี่น้องกับ Pangong Lake มีความโดดเด่นด้านความเงียบสงบและวิวของทิวทัศน์ที่สวยงามของลานหญ้าสีเขียว และแนวทะเลสาบที่โค้งเว้าอันงดงามยากจะหาที่ไหนมาเทียบได้ ยิ่งในช่วงฤดูหนาวน้ำในทะเลสาบจะแข็งตัวจนกลายเป็นลานน้ำแข็งอันกว้างใหญ่สุดลูกหูลูกตา

ไปเที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย พักที่ไหนดี ?

Cr. KTC

1. The Grand Dragon Ladakh

โรงแรมที่ผสานความสมัยใหม่กับสถาปัตยกรรมท้องถิ่นได้อย่างลงตัว มอบบริการประทับใจ ให้คุณได้สัมผัสการพักผ่อนสุดหรูท่ามกลางทิวทัศน์ของภูเขาหิมาลัยอันตระการตาในบรรยากาศที่เงียบสงบ

• Address: P. Namgyal Road, Sheynam, Leh, Union Territory of Ladakh, Ladakh, India

• Tel: +91 96222 66301

• Website: www.thegranddragonladakh.com

Cr. KTC

2. Dolkhar Resort

รีสอร์ทสุดหรูในหมู่บ้าน Shey ตั้งอยู่ท่ามกลางหุบเขาห่างจากเมืองลาดักห์ประมาณ 15 กม. ด้วยห้องพักวิวหลักล้านที่แวดล้อมด้วยทิวทัศน์ที่งดงามของเทือกเขาสูงใหญ่รอบทิศทาง

• Address: Lower Tukcha Road, opposite Community Hall, Leh, Ladakh, India

• Tel: +91 78894 97040

• Website: www.dolkharladakh.com

Cr. KTC

3. Lchang Nang Retreat – The House of Trees

รีสอร์ทสไตล์บ้านชาวธิเบตโบราณ แต่จัดสรรสิ่งอำนวยความสะดวกที่ทันสมัย ตั้งอยู่ท่ามกลางหุบเขา Nubra Valley บรรยากาศเงียบสงบ ใกล้ชิดธรรมชาติ พร้อมกิจกรรมสำหรับสายผจญภัยอีกมากมาย

• Address: Teggar Village, Nubra Valley, Leh, Jammu and Kashmir, Ladakh, India

• Tel: +91 80823 88552

• Website: www.lchangnang.com

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : KTC

โปรแกรมทัวร์อินเดีย ที่เที่ยวอินเดีย : https://www.vinteam.co.th/search-tour/?country=india&code=0&startdate=0&enddate=0&month=0&searchword=0

ที่เที่ยวเลห์ เขตลาดักห์ ประเทศอินเดีย

ทัวร์ต่างประเทศ ทัวร์ทั่วโลก ไปกับ VIN TEAM TRAVEL
สนใจบริการติดต่อ : บริษัท วี.ไอ.เอ็น.ทีม จำกัด / วิน ทีม ทราเวล
Mobile : 080-113-5495, 099-492-9053
ID Line : @vinteam
Email : vinteam.co.ltd@gmail.com